• 1

Rückenfitness - für einen starken Rücken

Dieses Training fokussiert sich auf die allgemeine Kräftigung der Skelettmuskulatur, die Aktivierung der Tiefenmuskulatur, die Mobilisierung und Kräftigung der Rumpf- und Haltemuskulatur sowie die Dehnung und Lockerung der Körpermuskulatur.

Zielgruppe: Erwachsene
Kursleiter: Uta Wangler
Informationen & Anmeldung: Bailísima

Jetzt zum Kurs anmelden

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.
Weitere Informationen Ok